Ngồi nhiều ảnh hưởng đến cột sống
Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục hỏi đáp của chúng tôi.
Trong cơ chế sinh cơ học gây thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, tác động của phần trên cơ thể lên đĩa đệm L3, L4 khi đứng và đi lại là 80kg, khi ngồi là 160kg, khi cúi bê vật nặng 20 kg là 200kg, khi nằm chỉ có 15kg. Như vậy, bạn làm nghề lái xe chủ yếu là ngồi trong một tư thế nhất định – gò bó lại kèm theo rung xóc đường dài là nguyên nhân dễ dẫn tới thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Bạn cần thực hiện biện pháp làm giảm tải trọng lên cột sống thắt lưng như: ngồi đúng tư thế, thay đổi tư thế sau 02 giờ lái xe. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng Cốt Thoái Vương để hỗ trợ điều trị bệnh.
Sản phẩm Cốt Thoái Vương giúp chống viêm, giảm đau, phòng ngừa, giảm quá trình thoái hóa dẫn đến hình thành thoát vị đĩa đệm. Đây là thực phẩm chức năng giúp bổ sung yếu tố tái tạo màng hoạt dịch, yếu tố tạo xương, từ đó phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp nói chung và thoát vị đĩa đệm nói riêng.
Bên cạnh duy trì sử dụng Cốt Thoái Vương, bệnh nhân có thể kết hợp áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu, xoa bóp, luyện tập, thực hành yoga để giảm ảnh hưởng của cột sống, cải thiện vận động.
Cốt Thoái Vương – Hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm
GS Nguyễn Văn Thông chia sẻ về nghiên cứu tác dụng của Cốt Thoái Vương đối với thoát vị đĩa đệm: