Khô âm đạo ở chị em phụ nữ là một trong những nguyên nhân khiến đời sống sinh hoạt vợ chồng gặp nhiều cản trở. Mà lý do gây nên tình trạng này là sự suy giảm và mất cân bằng nội tiết ở chị em phụ nữ. Để có thể lấy lại sự tự tin cũng như hòa hợp hơn trong đời sống vợ chồng chị em cần cải thiện tình trạng này bằng việc cân bằng nội tiết tố.
“Khô hạn” ảnh hưởng thế nào đối với chị em
Các chuyên gia y tế đã cho biết, có khoảng 40% phụ nữ trên 18 tuổi gặp phải tình trạng khô âm đạo ít nhất một lần trong đời. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ra rất nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của người phụ nữ.
Thực chất, khô âm đạo là hiện tượng âm đạo giảm hoặc mất đi khả năng tiết các dịch nhờn để bôi trơn khi quan hệ tình dục. Lúc này, nếu tiến hành quan hệ chị em có thể sẽ cảm thấy đau rát thậm chí là trầy xước và chảy máu. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự suy giảm và mất cân bằng nội tiết nữ (estrogen) và thường xảy ra nhiều nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc ở các chị em sau quá trình sinh nở. Do Estrogen có vai trò quan trọng trong việc điều tiết các dịch nhờn và duy trì độ pH bình thường ở âm đạo nên khi bị suy giảm Estrogen sẽ trở thành nguyên nhân chính gây khô âm đạo ở phụ nữ.
Hậu quả xấu nhất của khô âm đạo là sự ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng
Theo bác sĩ Nguyễn Thái Hà – Nguyên trưởng khoa Khám bệnh – Bệnh viện Từ Dũ, TP Hồ Chí Minh cho biết: “Hậu quả xấu nhất của khô âm đạo là sự ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng. Tình trạng này làm cho cả hai bên đều bị đau và giảm ham muốn tình dục. Hơn thế nữa khi âm đạo bị khô sẽ khiến niêm mạc mỏng đi, dễ bong tróc. Nếu quan hệ sẽ gây trầy xước, chảy máu và dễ viêm nhiễm âm đạo hơn. Ngoài ra, khô âm đạo cũng cản trở khả năng thụ thai và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.”
Để hết khô âm đạo, nội tiết tố phải được cân bằng
Âm đạo khô hạn khiến chuyện vợ chồng không được như ý đôi khi là nguyên nhân gây nên sự rạn nứt trong tình cảm lứa đôi. Chính vì vậy, khi gặp phải tình trạng này chị em phụ nữ đều rất lo lắng, thậm chí là nhịn đau để có thể làm hài lòng người bạn đời của mình. Thế nhưng, đây thực chất không phải là một giải pháp lâu dài mà còn trở thành nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nguy hiểm khi quá trình quan hệ có thể sẽ khiến âm đạo bị tổn thương gây bong tróc, chảy máu.
Theo bác sĩ Nguyễn Thái Hà, muốn khắc phục tình trạng khô âm đạo này về mặt chuyên môn y tế thì có hai giải pháp chính:
Giải pháp khắc phục tình trạng khô âm đạo, cân bằng nội tiết tố
- Thứ nhất là dùng những hormon thay thế. Đó là các loại thuốc giúp khắc phục tình trạng khô âm đạo nhanh nhưng có tác dụng phụ: gây tăng kích thích tử cung, tăng khối lượng u tử cung buồng trứng cho nên khi lựa chọn phương pháp này cần phải thận trọng. Các loại thuốc này đều không thể sử dụng trong thời gian dài được.
- Thứ hai là sử dụng thảo dược. Đây là giải pháp được khuyên dùng, đó là bổ sung các estrogen thảo dược với Pregnenolone từ củ mài đắng để giúp tăng cường Estrogen và Progesteron. Đây là hai nội tiết tố quan trọng trong cơ thể người phụ nữ giúp khắc phục được tình trạng khô âm đạo ở người phụ nữ. Không những thế còn làm tăng ham muốn ở các chị em và không có tác dụng phụ.
Giải pháp tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố nữ
Có chế độ ăn khoa học
Lên kế hoạch cho một chế độ ăn khoa học và đầy đủ dưỡng chất: ăn nhiều thực phẩm tốt cho nội tiết, bao gồm các thực phẩm chứa chất xơ, giàu vitamin C, vitamin B như cam quýt, cà chua, đào, gan, thịt, chuối… các thực phẩm chứa phytoestrogen như hạt điều, đậu nành, hạnh nhân…
Bạn nên ưu tiên những thực phẩm hữu cơ, tránh thực phẩm chứa thuốc trừ sâu, phân bón và hormone tăng trưởng. Bởi những hóa chất độc hại này có thể phá hủy hệ thống nội tiết và hàng loạt vấn đề nguy hại khác. Thực phẩm biến đổi gen thường được phun glyphosate – một loại thuốc diệt cỏ có thể gây ra các vấn đề nội tiết tố và dẫn đến trầm cảm, vô sinh, dị tật bẩm sinh và thậm chí là ung thư.
Ưu tiên thực phẩm hữu cơ
Tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên
Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp đào thải độc tố qua mồ hôi tốt hơn, lưu thông khí huyết tốt hơn, nhờ vậy sẽ giúp ích cho việc điều hòa nội tiết tố. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý không nên tập thể dục thể thao quá sức, chỉ nên tập nhẹ nhàng, vừa phải. Mỗi ngày nên dành khoảng 30 phút tập thể dục, kiên trì tập 5 buổi/tuần.
Sử dụng Spacaps giúp “bù đắp” sự thiếu hụt và cân bằng nội tiết tố
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại Estrogen vì vậy nên sử dụng loại Estrogen nào để tăng cường nội tiết tố và giúp “cô bé” của chị em bớt khô hạn thì không phải là một lựa chọn đơn giản. Nếu lựa chọn sai loại Estrogen không những không mang lại hiệu quả mà còn gây nên những tác dụng không mong muốn. Vì vậy, việc bổ sung Estrogen từ thảo dược tự nhiên sẽ là một lựa chọn tốt, an toàn và đạt hiệu quả cao.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps là một trong số rất ít các sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng và được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Hiệu quả của Spacaps đã được khẳng định trong nghiên cứu khoa học tại 2 bệnh viện đầu ngành là Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Phụ sản Trung ương. Nghiên cứu cho thấy hầu hết các chị em sau khi dùng viên nang Spacaps các biểu hiện rối loạn nội tiết tố được cải thiện rõ rệt như không còn khô hạn, da dẻ sáng mịn hồng hào trở lại, tóc mượt mà hơn, hết tiểu đêm, giảm hẳn triệu chứng đau đầu mất ngủ.
Kết quả nghiên cứu Spacaps được đăng tải trên tạp chí y học thực hành
3 tác động của spacaps giúp xua tan “hạn hán”, cân bằng nội tiết cho chị em
Giúp buồng trứng tự sản sinh ra nội tiết tố thiếu hụt một cách tự nhiên:
+ Isoflavone là tinh chất được chiết ra từ mầm đậu nành, có vai trò như hormone sinh dục nữ nên thường được gọi là “phytoestrogens” hay estrogen thực vật.
+ Tinh chất củ mài (pregnenolone): Trong cơ thể, pregnenolone là tiền hormone steroid được tổng hợp bởi tuyến thượng thận, buồng trứng, tinh hoàn,… Nó chuyển hóa thành DHEA (dehydroepiandrosterone) và progesterone. DHEA sau đó sẽ chuyển hóa thành androstenedione, testosterone và estrogen.
Cả 2 thành phần trên đều là tiền hormone, chúng chỉ được chuyển hóa thành hormone khi cơ thể thiếu, do vậy không gây tình trạng thừa hormone như dùng thuốc nội tiết.
Hoạt huyết, bổ dưỡng:
+ Đương quy có tác dụng điều huyết, thông kinh, tiêu sưng, hoạt huyết.
+ Hà thủ ô giúp bổ máu, kích thích tạo hồng cầu, tăng lực khi cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
+ Nhàu có tác dụng bổ phế, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt.
Chống viêm nhiễm:
+ Nhàu giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, giảm viêm, tăng cường miễn dịch tế bào.
+ Thổ phục linh có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, chống phù thũng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps giúp đẩy lùi khô hạn, cân bằng nội tiết
Vậy chị em hãy áp dụng cách cân bằng nội tiết tố nữ, giảm khô hạn trên để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giữ mãi được nét tươi trẻ và tăng cường ham muốn tình dục cũng như sức khỏe sinh sản của bản thân để có một sống hạnh phúc nhé.
Mọi thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ 0971 780 331 hoặc 0947 363 097 (tư vấn miễn phí).
Ngọc Duyên
